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近视是一个常见的眼科问题，特别是在现代社会中，很多人都面临着近视度数不断增加的问题。对于高度近视者来说，控制近视度数的增长尤为重要。小编将介绍一些方法和建议，帮助人们控制高度近视度数的增长。

内容更新时间：2023-10-20 14:52:52

点评怎样让近视不再增长

网友202535210869

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我一直在为近视度数增长而苦恼，尝试了很多方法，最近开始注重用眼卫生和定期做眼保健操，效果明显。保持适当的用眼距离和多做户外活动也让我感觉眼睛舒服了不少。希望大家也能找到适合自己的方法，控制近视不再增长！

网友202523385072

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我一直在为我的近视度数不断增加而苦恼，尝试了很多方法。近开始注重用眼卫生，定时休息眼睛，结果明显。还有，增加户外活动时间，真的让我感觉眼睛舒适多了。希望能继续保持，控制住近视的增长！

网友202516893245

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我一直在为近视度数不断增加而苦恼，试过很多方法。最近开始坚持每天做眼保健操，并定期休息眼睛，感觉眼睛疲劳感减轻了不少。希望这些小习惯能帮助我控制近视的增长，大家也可以试试！

网友202589356339

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我一直在为近视的不断加深而苦恼，尝试了很多方法。近开始定期做眼保健操，配合适当的户外活动，感觉眼睛舒适多了，度数也没有再增加。希望大家也能坚持这些简单的习惯，保护好视力！

网友202530294453

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我一直在为我的近视度数不断增加而烦恼，尝试了很多方法。近我开始定期做眼保健操，减少了长时间盯着手机和电脑的时间，感觉眼睛舒服多了。控制近视真的需要耐心和坚持，希望能找到更多有效的方法！